Il corso è rivolto ai soci Gem che desiderano prepararsi in modo completo (resistenza cardiovascolare, potenza muscolare, mobilità articolare e stretching) alla nuova stagione sciistica, ma anche a chi vuole praticare in compagnia una sana attività fisica nel periodo invernale. Il corso inizierà martedì 3 ottobre ed avrà la durata di tre mesi, fino a giovedì 21 dicembre.
Per il primo trimestre da ottobre a dicembre 2023 gli orari saranno:
- primo turno: martedì e giovedì dalle 19 alle 20
- secondo turno: martedì e giovedì dalle 20 alle 21
Il secondo corso si svolgerà dal 9 gennaio al 28 marzo 2024, sempre negli stessi giorni e con lo stesso orario.
Il corso si terrà nella palestra della Casa del Giovane a Marano Vicentino e sarà condotto quest’anno dall’istruttore Dario.
Iscrizioni: si darà la priorità ai soci Gem. Le iscrizioni si faranno direttamente in palestra nei giorni: martedì 3 e 10 ottobre e giovedì 5 e 12 ottobre.
Al momento dell’iscrizione è necessario presentare il certificato di buona salute firmato dal proprio medico o, in alternativa, il certificato agonistico per attività sportiva.
Il costo del corso è di € 85,00 per tre mesi È possibile partecipare al corso anche frequentando le lezioni una sola volta la settimana, al costo di € 60,00 per i tre mesi.
Per coloro che non sono soci, è possibile partecipare alla ginnastica iscrivendosi al GEM al costo di 5€.
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